QUELLE COUETTE CHOISIR ?
Quelle meilleure chose à faire dans la soirée que de glisser sous votre couette pour commencer une bonne nuit de sommeil ? À condition, évidemment, d’avoir...
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3 signes destructifs d'un oreiller
Carré ou rectangulaire, c'est l'oreiller qui veille à l'entretien de votre tête, à l'alignement de votre cou et de votre colonne vertébrale. Toutefois, au...
Je n'aime pas dormir nu.
Je n'ai jamais apprécié dormir nue, pour la simple raison que l'absence de vêtement me donne une curieuse sensation d'inconfort, comme si j'étais prête à...
Comment choisir la bonne taille de son matelas ?
La taille est un élément important dans le choix de votre matelas. Si votre matelas n'est pas adapté à votre forme cela risque d’impacter significativement...
Quel matelas choisir quand on a mal au dos
Un matelas devrait vous aider à maintenir la bonne position pendant votre sommeil, c'est-à-dire une colonne vertébrale parfaitement alignée.